味噌汁を飲むとほっとする、そんな人はたくさんいるかもしれません。一日一杯の味噌汁を飲むだけで健康になれるそんな驚きの事実が明らかになりました。味噌汁の塩分を気にする人が多くいるのですが、味噌汁の塩分は血圧にはほとんど影響しないということです。ベストなのは一日一杯。
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