近年、パソコンやスマフォを長時間使用する女性の間で猫背の人が増えているようです。猫背というのは放置したままだと恐ろしい症状を引き起こしてしまいます。見た目で大きく言えるのは老けて見えます。そして猫背はプチうつ気分を引き起こします。調子のよくないときこそ、姿勢を正すように心がけましょう。仕事にも悪影響がでます。内蔵が圧迫されることでトイレが近くなることもあるそうです。ぽっこりお腹になることもあります。ストレスにも弱くなるらしい。マイナス要素ばかりです。シャキっと背筋をのばしていきましょう。
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