良いシャンプーを使うのならばシャンプーを正しく使うことも重要です。シャンプーは髪を洗うものではなくて頭皮を洗うものとして考えます。お風呂に入る前に髪が乾いている状態のうちにブラッシングをしてゴミやホコリを取り除きます。シャンプーを付ける前にお湯で髪を頭皮をよく流します。シャンプーを手に適量とって、髪ではなくて頭皮をめがけてつけます。指の腹を使って頭皮をやさしくマッサージするようにしてシャンプーをします。シャンプーがついた手で手ぐしをしながら優しく洗います。シャンプー剤が髪や頭皮に残らないように時間をかけてよくすすぎます。ごしごしをこすって洗うのはいけません。シャンプーぶらしを使う時には次のことを心がけましょう。力をかけすぎずに、同じところをこすらずに、髪がもつれないようにします。そしてシャンプーぶらしは清潔にしましょう。
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